이제 히터를 켜지 않아도 될만큼 날씨가 많이 따뜻해 졌어요~

곧 봄이 오려나 봅니다~

 

오늘 14회 유바외과 월건강강좌가 있는날,

날씨가 좀 흐려서 비가 오지않을까 걱정이 되었습니다.

 

아시는분은 아시겠지만, 작년 월강좌 때 마다 비가 오는

희귀한 징크스가 있었거든요.

올해도 그 징크스가 이어질 것인가 노심초사 합니다.

 

다행히 비는 오지 않는다고 하세요~

 

 

월건강강좌는 매달 마지막  금요일에

그래서~ 이번달 강좌는 2월 25일 금요일~

 

 

장현준 강사님과 함께하는 웃음교실~

''여성이여~!

이제 세상에 즐겁게 외쳐라"

 

40여명의 환우님, 보호자님께서 오셔서 즐거운 시간을 보냈습니다~

 

참고로 장현준 강사님은

한국강연그룹 총괄본부장님이시고,

여기저기 많은 강의를 위해 뛰어다니시는

매우 바쁜분이시랍니다.ㅎ

 

장현준은

장가가기위해

현재

준비된 사람

이라는 깊은 뜻이 있는 이름이라네요~

 

 

여성에서 어머니라는 위대한 존재가 된 여러분들과

어머니가 되었을때의 신체적, 정신적 변화에 대해 이야기를 나누어 봅니다.

 

신체적으로나 정신적으로 훨씬 강인한 존재가 되었다는 이야기를 해주시네요~

모두들 공감하시죠~?

 

 

 

 열정적으로 강의해주시는 장현준 강사님~

언제봐도 유쾌한 분이십니다

 

 

 

 유쾌하게 웃고

유쾌하게 표현하는것

그래서 그 에너지를 전파하는 사람이 되어야 하겠지요~

 

어머니가 되어서 부쩍 나온 똥배(?)를 두드리며

유쾌하게 웃는 연습을 합니다.

 

 

 옆에 앉은 분들과 함께 손을 잡고

처음만난 사람에게도 웃음을 전하는 연습을 합니다.

 

처음에는 부끄럽고 수줍고 하지만,

지속적으로 표현하다 보면 큰 힘으로 변하겠지요~

 이것이 웃음과 긍정의 힘입니다.

 

 

 

 소리없이 표정으로 웃어보자~

강사님께서 제안을 하셨는데

곳곳에서 웃음보가 터집니다.

 

소리없이 웃는 법도 연습이 필요하다며

지적해주시는 강사님~

 

 

 24 = 8 + 16

 단순한 숫자계산이 아닙니다.

 

하루 24시간중에 일하는 시간 8시간을 제외하면

행복할 수 있는 시간은 무려 16시간이나 됩니다.

 

하루중에 매우 긴 시간이지요~

그럼, 이 16시간이라는 시간을 활용하기 위한

멋진 계획도 필요하겠지요~

 

생각만 해도 신나는 계획일겁니다.

 

 

온 몸과 온 마음으로 재밌고 신나고 의미있는

행복한 강의를 해주신

강사님께 감사드립니다.

 

짝짝짝짝~

 

 

 

3월 건강강좌는

유바외과 의료진 강의가 있을 예정입니다.

 

3월 25일 꼭 기억하세요~

 

 

유바월건강강좌는 누.구.나  무.료.로 참가하실 수 있씁니다.